Essais et Inscriptions à l'USO Sports de Glace !

Les inscriptions sont ouvertes pour la saison 2024/2025 ! 

Les créneaux loisirs Patinage artistique et Danse sur glace sont déjà complets. 

Pour ceux qui souhaitent nous rejoindre et vivre l'expérience magique du patinage de vitesse ou du freestyle, nous vous invitons à laisser vos coordonnées via le formulaire suivant. 

Inutile de vous inscrire plusieurs fois, une fois le formulaire complété une copie des réponses vous est envoyée par mail à l'adresse que vous avez indiquée.  

Nous avons hâte de vous accueillir et de partager ensemble de merveilleux moments sur la glace. À très bientôt !

Que vous soyez intéressé par le patinage artistique, la vitesse, le freestyle ou la danse sur glace, ces disciplines offrent une multitude de bienfaits physiques et psychologiques. Rejoindre notre club de patinage peut être une expérience enrichissante à bien des égards. Découvrez pourquoi vous devriez nous rejoindre et pratiquer ce sport unique.

Les bienfaits des sports sur glace 

Le patinage sollicite de nombreux groupes musculaires, notamment les jambes, le tronc et le dos. C'est une activité cardiovasculaire efficace qui aide à améliorer l'endurance, la force et la flexibilité. Le patinage nécessite une coordination précise entre les mouvements du corps et l'équilibre sur une surface glissante. Cela développe les habiletés motrices et renforce la proprioception, c'est-à-dire la capacité à percevoir et ajuster les mouvements du corps dans l'espace.

Le sport pour réduire le stress

Comme toute activité physique, le patinage libère des endorphines, les hormones du bonheur, qui aident à réduire le stress et l'anxiété. Le sentiment de glisse et la concentration nécessaire pour effectuer des figures ou maintenir l'équilibre procurent une sensation de bien-être et de satisfaction. Apprendre et maîtriser de nouvelles compétences en patinage, que ce soit des figures artistiques ou des techniques de vitesse, renforce la confiance en soi. Chaque progression et chaque succès sur la glace sont des sources de fierté et de motivation.

Une pratique qui exige de la persévérance

Le patinage exige beaucoup de pratique et de dévouement. Les patineurs apprennent à se fixer des objectifs, à travailler dur pour les atteindre et à persévérer malgré les échecs. Cette discipline et cette résilience sont des qualités qui se transfèrent à d'autres aspects de la vie. Le patinage est une discipline technique qui nécessite l'apprentissage de nombreux mouvements et figures. Cela stimule les capacités d'apprentissage et la mémoire.

Un club où l'on s'engage 

Rejoindre notre club de patinage et pratiquer ces sports présente de nombreux avantages, tant sur le plan physique que psychologique et social. C'est une activité complète qui permet de développer des compétences variées, de s'épanouir personnellement et de créer des liens sociaux solides. Que vous soyez débutant ou patineur expérimenté, intégrer notre club de patinage peut transformer votre vie de manière positive et enrichissante. Être membre de notre club de patinage implique des responsabilités, comme assister régulièrement aux entraînements, respecter les horaires et les règles du club. Alors, chaussez vos patins et laissez-vous emporter par la magie de la glace!

Let's go!